Первый выпуск  в школе среднего возраста «Середина пути».

«Все краски во мне» — послевкусие после группы.

Вначале было беспокойство, депрессивное состояние, тревога, много страха перед неизвестностью, но одновременно и невозможность жить по-старому. Мы встретились на причале (конечно, на самом деле мы встретились в одном кабинете:) ) и у каждого из нас что-то заканчивалось.  В том числе и у нас, ведущих школы среднего возраста «Середина пути», иначе мы не инициировали бы этот проект целью которого было прохождение кризиса среднего возраста осознанно и включенно.

Прежняя форма изживала себя, мы уже не могли жить по-старому, еще хотели, но уже не получалось. У кого-то все рушилось в прямом смысле слова: отношения не складывались так, как хотелось и надеялось, работа раздражала и не приносила удовлетворения. Кого-то жизнь просто перестала радовать и потеряла краски и вкус, а кто-то пришел просто с ощущением, что надо идти именно сюда, хотя и не очень понятно зачем.

Мы пришли на причал…

Такие разные, с разным прошлым и настоящим, но все те, кто пришел на причал были уже состоявшимися людьми: взрослые, образованные, имеющие компетенцию и способные обеспечивать свои потребности. Жизнь уже сложилась и имела свой уклад у каждого присутствующего. Но общее было у них одно – смелость смотреть за черту кризиса. Выбор двигаться вперед, в неизвестность среднего возраста давалась не легко. Жизнь «стареющей гусенички» привлекала неизменностью, мнимой стабильностью, и такой же мнимой безопасностью. Никто не знал, что ждет в конце путешествия, какими мы будем, как мы пройдем этот путь и в какие шторма попадем. Но одно было ясно совершенно точно. Начиная путь к себе –, мы изменимся в любом случае.

 «Трансформация видится как процесс становления подлинным самим собой, обретения соответствия своей сути. Этот процесс, проходящий за срок нормальной человеческой жизни несколько важных фаз, в каждой из которых раскрываются определенные черты и элементы личности – существенные компоненты целостности того или иного человека. Трансформация – это процесс проявления самости, включающий в себя кризисы и конфликты, а иногда – резкие изменения жизни. Порой эти суровые испытания напоминают смерть и возрождение, ведь это архетипический паттерн глубокого изменения и проявления нового существа в старой оболочке.»

Мюррей Стайн «Трансформация. Проявление самости».

И путешествие началось…

Поначалу было много историй. Все нуждались в исповеди о том, как прошла первая половина жизни. Было много боли и переживаний, много гореваний о прошлом, о том, что не случилось или как раз случилось, но совсем не так, как предполагалось. Путешественники прощались со многим из того, что было для них ценно в прошлом, что они выбирали раньше. Мечты юности, которые раньше так возбуждали и мотивировали, заставляя двигаться вперед несмотря ни на что, либо уже осуществились, либо потеряли свою мотивирующую силу. Осознавание своей конечности и того, что пределы все-таки существуют и уже невозможно как в молодости игнорировать смерть, заставляло тосковать о прошлой юной и беззаботной жизни.

«Столкновение невозможного с возможным показало человеку его пределы – не жесткие, а подвижные, но подвижные – это не в коем случае не до бесконечности. Человек уже знает, что он не только может, но и должен быть обычным человеком. Однако возможность и необходимость быть обычным означает, что мы можем и должны проститься с многими великими идеями и завышенными притязаниями.

С одной стороны, с этим связано постоянное прощание, с другой стороны, возникает все большая степень свободы.»

Верена Каст «Сизиф. Удержание и отпускание в середине жизни»

А дальше было сложно…

Прошлое потерялось за горизонтом, а будущее было не видно за туманами и штормами. Истории закончились и маски были сброшены. Старые защиты были уже не актуальны и перестали иметь смысл в изменяющихся условиях. Путешественники оказались в одной лодке перед лицом кризиса среднего возраста, их штормило и бросало в разные стороны, а ориентиров, которые ранее так ясно говорили куда идти, не было. И самое трудное: ведь нам, ведущим и капитанам на этом судне нельзя было определять их путь, только общий вектор. Потому как каждый должен был обрести свой, нарисовать свою карту, а не использовать чью-то. Наша цель была в том, чтобы в этом путешествии, когда старые модели жизни уже перестали работать, путешественники искали новые возможности и способы жить, новые смыслы и ориентиры и старались опираться на свои скрытые таланты и способности, а также на глубинные потребности души. Поиск ресурсов, которые раньше не требовались, но точно были в закромах души, поиск новых смыслов и распознавание истинных потребностей – эта непростая работа проходила часто с гневом, но, значительно чаще, с юмором.

«На каждой стадии развития от рождения до смерти цель трансформации – дальнейшее раскрытие потенциальной индивидуальности и талантов человека».

Мюррей Стайн «Трансформация. Проявление самости».

Они устали горевать, пытались снова мечтать, но мечты были или излишне грандиозными и невыполнимыми, или разрозненными без основного ядра. Злились, что вообще ввязались в это путешествие, ведь там, в прошлом, было так спокойно, пусть плохо и тоскливо, но спокойно. Ссоры, обиды, разочарования друг в друге… многие внутренние «демоны» повылазили наружу и пытались управлять путешественниками как делали это раньше. Юмор спасал в самые сложные моменты. Мы вспоминали ради чего ушли в это путешествие и от чего убежали и продолжали двигаться дальше.

Memento mori

«Помни о смерти». В этот период, когда нам от 40 и старше, смерть с завидным упорством заставляет вспоминать о себе. Путешественники уже не могут игнорировать, что смерть есть и иногда слишком близко. Но именно это, казалось бы, страшное переживание, вдруг освобождает наших путешественников от пут социальных установок и запретов. От ожиданий общества, которые, конечно же, уже давно поселились в головах путешественников автономно от того самого общества и контролируют их выборы уже сами по себе. И вдруг стало появляться ощущение свободы и ответственности лишь перед собой за то, как дальше проживать свою жизнь. Очень странное и неизведанное чувство, с которым (и тут много удивления) оказалось не так просто жить. И путешественники снова начали учиться жить, уже иначе, по-другому, жить согласно своим ориентирам, согласно воле своей души, исходя из собственных ценностей и приоритетов. «Ведь самость – это не то, что мы выбираем – а то, что выбирает нас.» Мюррей Стайн «Трансформация. Проявление самости».

Новая земля.

Путешествие завершилось, и оно изменило нас всех. Карты для новой жизни появились у каждого путешественника, не все четко прорисованные, но с вполне ясными ориентирами и целями. Перед нами открывались новые земли и жизнь тех, кто рискнул пройти через кризис середины жизни обрела истинную форму, ту, которая и должна была проявится.

«Трансформация середины жизни – главный опорный пункт в переходе от Эго к самости. Для Эго это кризис. А для самости – возможность рождения сознания. То, что посажено в этот период, будет приносить психологические плоды на протяжении всей оставшейся жизни.»

Мюррей Стайн «Трансформация. Проявление самости».

P.S.

Группа завершилась. Мы шли все вместе дорогой кризиса среднего возраста целый год. Немного, но и не мало времени для изменений, которые конечно же произошли. У кого-то вполне физически ощутимые, у кого-то скорее внутренние, но влекущие за собой и внешние перемены. Участники говорили о взрослении и удовольствии от взрослой жизни, об обретении новой формы и заземлении, о покое и умиротворении. Трансформация произошла, а кризис среднего возраста пусть пройден не полностью, но точно уже не страшен, а скорее удивителен в своих сокровищах и открытиях.

«Все краски во мне» — сказала в завершении одна из участниц, и я надеюсь, что мы сохраним этот опыт и сможем преодолевать многие кризисы в нашей жизни, используя то, что мы уже умеем. Будем идти вперед даже когда сложно, оставаться в покое, когда душе необходима тишина, помнить о смерти, и любить – когда только возможно. Ведь только зрелость знает, как ценен каждый миг этой чудесной и странной жизни.

Алеся Кашолкина

Автор и ведущая школы среднего возраста «Середина пути»

P.P.S. а новая лодка ждет на причале своих путешественников и новая группа начинает свой путь  осенью 2020 года.